Nie bąddźcie łatwowierni jak Ja

]]>https://wobroniewiaryitradycji.wordpress.com/2018/02/13/rozpoczynamy-wie...]]> ewangeliadlanas pisze: 17 lutego 2018 o 11:00 „Holistyczny program odnowy Jaglany Detoks, to najkrótsza droga do uzyskania pożądanego efektu detoksykacji emocjonalno-duchowej. W programie uwzględniamy bowiem nierozerwalny związek ciała i umysłu. Podstawą oczyszczenia na poziomie psychofizycznym jest pozytywne myślenie i szukanie w trakcie trwania programu okazji do wyciszenia się oraz relaksu. Oprócz ćwiczeń relaksacyjnych, medytacji, kontemplacji i modlitwy niezwykle pomocne będą stosowne afirmacje, które należy napisać na karteczkach i poprzyklejać w domu, pracy lub w samochodzie, a najlepiej na pulpicie naszego komputera. Czytanie pozytywnych myśli sformułowanych w pierwszej osobie korzystnie stymuluje nasz umysł. Prowadzi do swoistej samoakceptacji, która otwiera świadomość na nasze wewnętrzne JA oraz radość poszukiwania Boga. Przykłady moich ulubionych afirmacji: „Z ufnością otwieram się na wszystko, co Bóg ma dla mnie teraz” „Mam wspaniałe, czyste i zdrowe ciało” „Jestem zdrowy i witalny” „Całe moje ciało istnieje dla radości i miłości” „Kocham moje ciało i duszę” „Jestem gotowy na przyjęcie uzdrowienia od Boga” „Jezu, ufam Tobie” W trakcie programu Jaglany Detoks warto ograniczyć do minimum słuchanie wiadomości i przeglądanie stron internetowych o profilu informacyjnym. Dobrze jest przygotować sobie również odpowiednią muzykę relaksacyjną, słuchając jej w ciągu dnia i powtarzając ulubione afirmacje.” „ĆWICZENIE Stajemy w lekkim rozkroku. Unosząc ręce od podstawy brzucha w okolicy pępka, nabieramy delikatnie powietrze nosem, a wraz z wdechem przenosimy ręce wysoko nad głowę, łącząc je delikatnie na samej górze. Następnie opuszczamy je powoli, z powrotem swobodnie wydychając powietrze ustami. W trakcie ćwiczenia należy wykonać w swobodnym tempie minimum 20 powtórzeń. Ostatnie pięć powtórzeń możecie wykonać energiczniej – dynamicznie opuszczając ręce w dół i wydychając szybko powietrze ustami. Tak, jakbyście chcieli się go całkowicie pozbyć z płuc. Jeżeli pragniecie poczuć jeszcze więcej przyjemności, wypowiadajcie w myślach podczas wdechu słowo „miłość”.” „Muzyka relaksacyjna, balsam dla oczyszczania duszy” Cytaty z książki Marka Zaremby „Jaglany detoks” Sami oceńcie czy w ogóle warto interesować się tym tematem. Dla mnie to kolejne pomieszanie z poplątaniem i radzę trzymać się od tego jak najdalej.