MICHEL MONTIGNAC

DEPRESJA. ARGUMENTY. INDEKS GLIKEMICZNY. MICHEL MONTIGNAC. NISKIE WĘGLOWODANY. *****

LuizaGĘSIOR - 21 Lutego, 2013 - 13:04
Obrazek użytkownika LuizaGĘSIOR
Blog

_______________________________________________________________
NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU. BŁĘDY W IG. ♥♥♥♥♥

34.TEMAT.
MOTTO: WĘGLOWODANY TO PODSTAWOWA ENERGIA, DLA KOMÓREK ORGANIZMU. *****

WYSOKIE WĘGLOWODANY, to takie, które po spożyciu produktu zawierającego właśnie węglowodany, podnoszą poziom cukru o więcej niż 26% (od 26,01% wzrostu).

NISKIE WĘGLOWODANY; to,
1....

0
Brak głosów

CUKRZYCA CIĄŻOWA. INDEKS GLIKEMICZNY. EINSTEIN. FAST FOOD. CUKRZYCA TYPU 2.

LuizaGĘSIOR - 14 Grudnia, 2012 - 21:39
Obrazek użytkownika LuizaGĘSIOR
Blog

________________________________________________________________
CUKRZYCA TYPU 2, OTYŁOŚĆ, ZŁA DIETA NIE. WIEDZA TAK. ♥♥♥♥♥

50.TEMAT.
WW, TJ. WYMIENNIKI WĘGLOWODANOWE, WYŁĄCZ NIE JAKO; NISKIE WĘGLOWODANY. *****

MOTTO: WW, MUSZĄ UWZGLĘDNIAĆ JAKOŚĆ WĘGLOWODANÓW, TO PODSTAWA.

PODPOWIEDŹ:
Na śniadanie zalecane są; 5 WW. Stanowi to ok. 100 gram ciemnego chleba, lub 5 sztuk gotowanych...

0
Brak głosów

EFEKT JO-JO. FACEBOOK. RAK ODBYTU. ENERGIA. CHLEB TYPU KR-IRL. *****

LuizaGĘSIOR - 7 Grudnia, 2012 - 22:02
Obrazek użytkownika LuizaGĘSIOR
Blog

________________________________________________________________
CHLEB TYPU KR-IRL. PODSTAWA TO ENERGIA, ANTYCUKRZYCOWY. ♥♥♥♥♥

1.TEMAT.
CHLEB. PRZEPIS WZORCOWY WYPIEKU CHLEBA TYPU KR-IRL (MINI CHLEBKI). *****

SKŁADNIKI:
Kasza jaglana __400g, Ryż biały __400g. Gotujemy w jednym garnku (pojemność 4,0 l.) przez ok. 15 minut. Do gotowania dodajemy 2,5 l. wody.

PRZYPRAWY TO:
Sól kamienna...

0
Brak głosów