Witamina C leczy? Nie!!! OBALAMY MITY

Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jej niedobór powoduje szkorbut, anemię, pogarszanie się stanu skóry.

Obniża też naszą odporność, co jest szczególnie problematyczne w okresie jesienno-zimowym.

Ale uwaga - nadmiar witaminy C bywa równie groźny, jeśli nie groźniejszy!

Dlatego dbajmy o zachowanie proporcji.

Co więcej witamina C wcale nie leczy... może zapobiegać, ale ,,kuracja'' kwasem askorbinowym

już np. w czasie przeziębienia nie ma większego sensu.